Málokedy je žena úplne spokojná s veľkosťou svojho poprsia. Niekomu sa to zdá príliš malé, inému zase chce pružiť poprsie. Všetko preto, aby vyzerala atraktívne. Niekto chce odstrániť asymetriu, niekto chce urobiť estetický darček. To všetko vedie ženu k otázke, ako zväčšiť jej poprsie. Aby ste sa však mohli zodpovedne rozhodnúť, musíte sa poradiť najmenej s dvoma odborníkmi - psychológom a plastickým chirurgom. Zväčšenie poprsia ženy nie je iba veľkým výdavkom, na zákrok je potrebné sa psychicky pripraviť.
Kontraindikácie na zvýšenie
Psychológ vám povie, či sa skutočne oplatí urobiť operáciu na zväčšenie mliečnych žliaz. Ak plánujete zväčšiť poprsie pre svoju vlastnú spokojnosť, potom je to dokonca dobré, pretože zmiznú všetky komplexy, vnútorná nespokojnosť s vašim telom. To bude mať pozitívny vplyv na sebaúctu, váš život bude svetlejší a radostnejší. Ak však žena plánuje zväčšiť prsné žľazy kvôli partnerovi, potom v tomto prípade sotva stojí za to uchýliť sa k mamoplastike. Navyše ani asymetria nie je dostatočným dôvodom na hľadanie spôsobov, ako zväčšiť mliečne žľazy u žien. Nejde o patológiu, mierny rozdiel medzi pravým a ľavým prsníkom je typický pre väčšinu žien.
Špecialista v odbore plastickej chirurgie pomôže vyriešiť zdravotné aspekty otázky - môžete zväčšiť objem svojich prsníkov a o koľko. Pamätajte, že takáto operácia je kontraindikovaná:
- zväčšenie mliečnych žliaz je pre maloletých prísne zakázané, pretože telo sa ešte nevytvorilo;
- s chorobami vnútorných orgánov;
- počas obdobia laktácie;
- s problémami s krvou;
- s rakovinou.
Zväčšenie pŕs sa tiež nevykonáva počas infekčných exacerbácií. V tomto okamihu je telo oslabené, takže môžu nastať komplikácie. Dôvody na zväčšenie poprsia teda spočívajú predovšetkým v psychologickom stave samotnej ženy, jej sebaúcte, ako aj na stavbe tela.
Čo určuje tvar prsníka
Prsník je tvorený mliečnymi žľazami obklopenými tukovým tkanivom. Všetko závisí od hladiny hormónov v krvi, ako aj od vnímavosti žliaz. Pri užívaní antikoncepcie majú niektoré ženy väčšie poprsie, iné naopak nie. Ako sa to dá vysvetliť? Ak prsník neprijíma estrogén, nebude sa zväčšovať, aj keď je estrogénu v krvi dostatok. Ďalším dôležitým faktorom je prítomnosť tukového tkaniva. Preto, keď má žena nadváhu, zväčšujú sa jej prsia, a keď chudne, zmenšuje sa. V zrelom veku môžu majitelia malých rozmerov dostať príjemný bonus v podobe zväčšenia: svaly ochabnú, poprsie sa trochu prepadne a vizuálne sa zväčší.
Existuje mnoho spôsobov, ako zväčšiť prsia, ale tvar poprsia bude u každej ženy iný. Tvar poprsia teda závisí od:
- hormonálna citlivosť;
- dedičnosť;
- tukové tkanivo;
- ekológia, kvalita potravín, príjem vitamínov;
- počet prežitých stresov, prepracovanie;
- neopatrný zásah (nie všetky metódy zväčšenia prsníkov sú bezpečné a dostatočne progresívne).
Zaujímavým faktom je, že zväčšenie pŕs u mužov je tiež možné - a to absolútne prirodzeným spôsobom. Gynekomastia nastáva, keď v mužskom tele prevažujú ženské hormóny - estrogény. Zväčšené mliečne žľazy, najmä u mužov, sú produktom vývoja endokrinného systému, preto sa tento jav často pozoruje u mladých mužov.
Zväčšenie pŕs u mužov je nebezpečné - zvyšuje sa riziko vzniku rakoviny.
Chirurgická metóda
Metódy zväčšenia pŕs sú nápadné svojou rozmanitosťou. Rozdiely spočívajú v účele a metódach. Existuje niekoľko typov chirurgických zákrokov:
- implantáty;
- lifting poprsia (často používaný na zväčšenie poprsia po pôrode);
- zväčšenie pomocou endoskopu;
- zotavenie po odstránení (v dôsledku rakoviny).
Implantáty sú najobľúbenejším spôsobom zväčšenia poprsia ženy. Na zväčšenie sú implantáty umiestnené medzi svalom a mliečnou žľazou, niekedy pod prsným svalom. Postup musí byť koordinovaný „od a do" s lekárom, berúc do úvahy anatomickú štruktúru pacienta. Nemali by ste sa spoliehať na cenovú kategóriu implantátov ako na rozhodujúci faktor. Implantáty sa líšia tvarom, hustotou a výplňou. Podľa formy sa rozlišujú:
- anatomické implantáty;
- okrúhle implantáty - prsník si po zväčšení zachováva svoj tvar.
Podľa hustoty:
- mäkký;
- hustý;
- softtouch - implantáty strednej hustoty.
Podľa plniva:
- implantáty zo silikónového gélu;
- implantáty zo soľného roztoku s obsahom soli 1%.
Endoskopické zväčšenie je najneškodnejším spôsobom, ako si rýchlo zväčšiť prsia. Na podpazuší sa urobí rez. Je to dosť progresívne, pretože chirurg sa nedotýka tkaniva žľazy.
Stojí za zmienku, že zväčšenie pŕs pred pôrodom je povolené a je možné naplánovať ďalšie tehotenstvo. Chirurgický zákrok netrvá dlho - až hodinu.
Pri rakovine prsníka sa odstraňuje najčastejšie. Procedúra sa nazýva mastektómia. Je možné v prípade choroby zväčšiť prsia? Áno, ale môže to urobiť iba skúsený chirurg. Je možné zväčšiť poprsie pomocou implantátov alebo pacientových vlastných tkanív.
Rehabilitácia a následky
Prvých pár dní po operácii na zväčšenie poprsia u žien by ste v žiadnom prípade nemali dvíhať ruky. Prvý týždeň sa strávi na lôžkovom oddelení, neskôr môže žena ísť domov, je však nútená nosiť kompresné spodné prádlo - podporuje implantáty tak, aby sa nehýbali. Do mesiaca alebo dvoch po operácii je prísne zakázané venovať sa ťažkým činnostiam, ktoré vyčerpávajú fyzickú aktivitu. Prvé dva alebo tri týždne môžete spať iba na chrbte, potom na boku a len do konca rehabilitácie - na bruchu.
Medzi následky po zväčšení prsníkov patria:
- premiestnenie implantátov;
- odmietnutie tela v reakcii na cudzie telo;
- poškodenie a možné následné prasknutie implantátov.
Hovorili sme o chirurgickej metóde, poďme sa teraz pozrieť na ľudové spôsoby zväčšenia poprsia.
Tradičné metódy
Metódy zväčšenia prsníkov, o ktorých sa teraz bude diskutovať, sa objavili už dávno. V zásade nijako drasticky nezväčšili mliečne žľazy o niekoľko veľkostí, ale rozhodne pomohli udržiavať poprsie v dobrej kondícii, pretože poprsie sa určite prehĺbi v zrelejšom veku. Okrem toho ľudové metódy nemajú po zväčšení prsníkov dramatické následky.
Zaujímavou otázkou je, ako zväčšiť poprsie po pôrode? Kŕmenie je prirodzený proces, ktorý skutočne môže zväčšiť poprsie, takže matky by si s tým nemali robiť starosti. K zväčšeniu pŕs dochádza prirodzene. Je potrebné pamätať na nasledujúce prostriedky na zvýšenie a udržanie tvaru mliečnych žliaz:
- zdravý životný štýl;
- správna výživa, užitočné prvky v potravinách;
- masírujte čo najčastejšie - pred a po zväčšení prsníkov;
- špeciálna gymnastika zameraná na zväčšenie poprsia po pôrode a nulipary.
Čo spôsobuje zväčšenie pŕs? Z výrobkov, ktoré pozostávajú z užitočných prvkov a vitamínov. Zahrňte do svojej stravy jedlo, ktoré obsahuje veľké množstvo bielkovín, a prakticky neexistujú žiadne nezdravé tuky. Stojí za to jesť kuracie mäso častejšie, najlepšie prsia, viac chudých rýb, piť mlieko, lipový čaj - má blahodárne vlastnosti.
Orechy obsahujú užitočný prvok - fytoestrogén, ktorý je rovnakým účinkom ako ženský hormón estrogén. Môže sa použiť na zväčšenie poprsia niektorých žien. Nezabudnite na individuálne vlastnosti tela každého dievčaťa - niektoré jednoducho nevnímajú estrogén, takže na mliečne žľazy nebude mať žiadny zvláštny vplyv.
Pomôcť môžu aj špeciálne obklady na hrudi. Prečo sú užitočné? Kompresie zvyšujú prietok krvi do poprsia a tým ho zvyšujú. Jedinou nevýhodou je krátkodobosť. Je potrebné ich aplikovať každý deň, inak nebude mať žiadny užitočný účinok. Zvýšenie nemá žiadne negatívne dôsledky.
- Komprimujte pomocou éterických olejov. Procedúra sa vykonáva pred spaním, kompresia sa nechá cez noc. V rovnakom pomere musíte brať mandľové, pelargónové a ylang-ylang oleje, dôkladne premiešať. Ďalej naneste výslednú zmes na látku a jemne si ju priložte na hrudník. Ráno látku odstráňte, poprsie navlhčite krémom.
- Ryžový obklad. Obzvlášť užitočné pre prsník po pôrode. Každá gazdinka má v kuchyni ryžu. Kaša z mliečnej ryže musí byť uvarená a potom ochladená. Rovnako ako v predchádzajúcej verzii kompresie by mala byť ryža položená na mäkkú handričku a položená na hrudník. Ráno vyberte kompresiu a poprsie znova namažte zvlhčovačom.
Existujú aj iné spôsoby zväčšenia poprsia? Samozrejme áno. Alternatívne metódy napríklad zahŕňajú:
- zväčšovací krém;
- pilulky na zväčšenie žliaz u žien;
- vákuová masáž je nový spôsob zvýšenia.
Vynikajúci krém na zväčšenie pŕs. Hlavnou zložkou takéhoto lieku je hormón, najčastejšie fytoestrogén. Existujú krémy, ktoré zvyšujú krvný obeh. Účinok bude podobný kompresii, takže postup vtierania takéhoto krému do poprsia by sa mal vykonávať každý deň.
Najlepšie je kúpiť kombinovaný krém s estrogénom a ďalšími zložkami - rovnakými prvkami, ktoré zvyšujú krvný obeh. Prirodzene, musíte sa najskôr poradiť so špecialistom, aby ste určili, ktorý liek je pre vás najlepší. Možno vaše prsia jednoducho nie sú citlivé na hormóny, takže sa môžete pre nával krvi obmedziť na krém.
Tabletky sa tiež označujú ako metódy zväčšenia poprsia. Je však dokázané, že z takýchto liekov nemá prakticky žiadny úžitok - zväčšujú prsník iba mierne, a potom v kombinácii s hormónmi, antidepresívami a perorálnymi kontraceptívami. Okrem toho neexistuje žiadna záruka, že takéto pilulky sú bezpečné pre zdravie.
Vákuová masáž je tiež postavená na informácii, že prietok krvi do hrudníka zvyšuje rast. Špeciálne vákuové poháre spojené s pumpou sú zariadením, ktoré zlepší krvný obeh v poprsí. Výsledok procedúry je viditeľný takmer okamžite, ale je potrebné ho opraviť dlho - až jeden mesiac.
Je dôležité mať na pamäti, že prsník je citlivý, chúlostivý orgán a takýto účinok môže viesť k nežiaducim výsledkom, ochabnutiu mliečnych žliaz. Poprsie sa postupne po ukončení podtlakových procedúr postupne zmenšuje - znateľne po niekoľkých dňoch a prsník sa za dva mesiace vráti do pôvodnej veľkosti a zväčšenie bude nepostrehnuteľné.
Ako môže cvičenie pomôcť zväčšiť prsia
Ako zväčšiť prsné svaly? Pomocou špeciálnych tréningov, ktoré pomôžu udržať vaše poprsie v dobrej kondícii. Hlavná vec je vývoj pectoralis major a minor, pretože od nich čiastočne závisí tvar prsníka. Pamätajte, že kvalita je dôležitejšia ako kvantita. Ak môžete trénovať iba dvakrát až trikrát týždenne, potom cvičte dobre.
Jedným z najúčinnejších cvikov na zväčšenie poprsia pre ženy je spájanie rúk nad prsiami. Nájdite pohodlné činky - napríklad činky, ale pri ich absencii je celkom možné nájsť nejaký analóg. Toto cvičenie nepôsobí iba na horné poprsie, ale zlepšuje aj pohyblivosť ramenných kĺbov. Je vhodné pracovať v sede, s ohnutím dozadu, s rovným chrbtom. Dlane by mali smerovať nahor. Vykonajte dva prístupy s prestávkou, jeden prístup - spojte ruky a roztiahnite sa desaťkrát po hrudníku.
Krása vašich pŕs je len na vás a je len na vás, či radikálne zmeníte svoje telo alebo nie. Nezabudnite sa poradiť s kvalifikovaným chirurgom, psychológom, podrobiť sa lekárskej prehliadke. Dlho pred operáciou musíte dodržiavať zdravý životný štýl - vzdať sa fajčenia, alkoholu, zlých návykov.